🕒 Comment bien s’organiser en alternance : conseils pour réussir sans s’épuiser ?

‍

🎯 L’alternance, c’est enrichissant… mais exigeant !

Tu as choisi de te former en alternance (bravo 🎉), ou tu hésites encore car tu te demandes :

“Comment je vais gérer les cours, le travail, la vie perso… sans craquer ?”

C’est une vraie question.

Chez Excellence Business School, on forme chaque année des alternants sur nos BTS, Titres pros, Bachelor et Mastères.
Et on le sait : la clé, c’est l’organisation.

👉 Voici nos meilleurs conseils pour bien vivre ton alternance… et réussir sans te brûler.

‍

📅 1. Comprends bien ton rythme d’alternance

Chez Excellence BS, le rythme est généralement :

• 2 jours à l’école (cours intensifs, projets, préparation des examens)
• 3 jours en entreprise (missions pro, immersion terrain, gestion de projet)

💡 Il faut voir ta semaine comme un vrai équilibre entre théorie et pratique, pas comme un marathon.

‍

🧠 2. Utilise un seul outil pour tout planifier

🗓️ Utilise un agenda numérique ou papier, mais centralise tout :

• Horaires de cours
• Heures en entreprise
• Rendez-vous, devoirs, rendus
• Temps de révision
• Temps de pause (important aussi !)

📌 Conseil : bloque des plages de “travail perso” dès le début de la semaine. Pas le dimanche soir 😉

‍

🛠️ 3. Prépare tes semaines à l’avance

Chaque dimanche, prends 15 min pour :

• Revoir ton planning
• Lister tes priorités de la semaine
• Anticiper les moments chargés
• Préparer tes affaires pour l’école et l’entreprise

🎯 Tu seras plus serein(e) et moins pris(e) au dépourvu.

‍

📚 4. Ne laisse pas les cours s’accumuler

L’erreur classique : repousser les révisions à “quand tu auras le temps”. Mauvaise idée.

💡 Mieux vaut travailler un peu chaque semaine que devoir tout rattraper avant un partiel ou une soutenance.

🧩 Astuce Excellence BS :

“Fais un résumé du cours chaque semaine. 1h de synthèse = des révisions gagnées plus tard.”

‍

🗣️ 5. Parle avec ton tuteur et ton formateur

Ton entreprise et ton école sont tes deux piliers. Si tu es débordé(e) ou si quelque chose ne va pas :

• Parle-en à ton référent pédagogique à Excellence BS
• Discute avec ton tuteur en entreprise

🎓 Chez Excellence BS, on te suit individuellement et on reste à ton écoute tout au long de ton contrat.

‍

🌱 6. Prends soin de ton équilibre

Alternance = rythme soutenu. Donc :

• 💤 Dors suffisamment
• 🏃‍♀️ Garde une activité physique
• 🧘‍♂️ Prévois du temps pour toi, pour souffler
• 👥 Continue de voir tes amis ou ta famille

💬 Tu seras plus efficace si tu te sens bien dans ta tête et dans ton corps.

‍

📈 7. Sois patient(e) : les bénéfices arrivent vite

Au début, tu auras peut-être l’impression de courir partout.
Mais très vite, tu vas :

• Devenir plus organisé(e)
• Gagner en efficacité
• Apprendre à anticiper
• Devenir… professionnel(le) 💼

🎯 L’alternance, c’est une école de vie autant qu’une formation.

‍

🏫 À Excellence Business School, tu n’es jamais seul(e)

✔️ Tu es accompagné(e) à chaque étape
✔️ Nos formateurs sont disponibles et bienveillants
✔️ Tu peux demander de l’aide à tout moment
✔️ Tu es entouré(e) de jeunes qui vivent la même chose que toi

💬 Tu n’apprends pas seulement un métier. Tu apprends à réussir.

📞 Envie d’en parler ? Tu peux nous contacter

🎯 Prends un rendez-vous d’orientation gratuit
📨 Ou télécharge notre brochure alternance

Tu peux réussir en alternance, à condition d’avoir la bonne méthode et un bon accompagnement.
Et ça tombe bien : chez Excellence Business School, on a les deux. 🎓💼

‍