Étudier à distance : 8 habitudes pour réussir sa formation en ligne

Organiser son temps et son travail personnel : c'est la difficulté que les étudiants citaient en premier lors des cours à distance du premier confinement, selon une enquête de l'Observatoire de la vie étudiante (OVE) rapportée par le Centre d'information et de documentation jeunesse (CIDJ) en décembre 2020. Si vous vous demandez comment s'organiser pour étudier à distance, vous n'êtes donc pas seul.

Pour bien étudier à distance, l'essentiel tient en cinq points : un rythme régulier, un espace de travail dédié, des objectifs courts, une méthode d'apprentissage active et des échanges réguliers avec les formateurs et les autres apprenants.

Choisir sa formation en ligne est une étape. La tenir sur plusieurs mois en est une autre, surtout quand on travaille, qu'on est en alternance ou en reconversion. Ce guide réunit 8 habitudes concrètes, tirées des conseils publiés par le CIDJ, le Centre national d'enseignement à distance (CNED) et l'Office national d'information sur les enseignements et les professions (ONISEP).

Ce sont des méthodes, pas des garanties. À vous de les adapter à votre programme, à votre emploi du temps et à votre façon d'apprendre.

Pourquoi étudier à distance demande une organisation particulière

En présentiel, l'emploi du temps, le trajet et la salle de cours structurent la journée à votre place. À distance, cette structure disparaît. C'est à vous de la reconstruire, semaine après semaine.

L'ONISEP le résume dans une page consacrée à l'enseignement à distance des jeunes en situation de handicap : réussir à distance demande « beaucoup d'autodiscipline et d'investissement personnel ». La même page désigne l'isolement comme « l'inconvénient majeur » de ce mode d'études. Cette page date de plusieurs années, mais son constat rejoint celui des autres sources consultées.

Deux risques se combinent donc : le temps qui file sans cadre, et la solitude qui fait baisser la motivation. Les 8 habitudes qui suivent répondent à ces deux risques. Les trois premières portent sur le temps, les deux suivantes sur le lieu et l'attention, la sixième sur la méthode, les deux dernières sur le lien avec les autres.

Avant de vous lancer, vérifiez aussi que la formation choisie est sérieuse. Notre guide pour choisir une formation à distance certifiée Qualiopi détaille les critères à regarder.

Comment s'organiser pour étudier à distance : maîtriser son temps

Habitude 1 : garder un rythme régulier

Le premier conseil du CIDJ (2020) est simple : garder un rythme régulier, aussi proche que possible de celui du présentiel, et dormir suffisamment. Concrètement, commencez et terminez vos séances à des heures fixes, avec de vraies pauses.

Si vous travaillez ou êtes en alternance, raisonnez en créneaux fixes plutôt qu'en « quand j'aurai le temps ». Un créneau inscrit dans l'agenda se respecte mieux qu'une bonne intention. Aucune source consultée ne fixe un nombre d'heures idéal par semaine : ce volume est à adapter à votre programme.

Habitude 2 : se faire un planning précis

Un article de L'Étudiant publié en 2020 recommande de se faire un planning précis quand on étudie à distance. Notez-y les séances, les exercices à rendre, les évaluations et les temps de révision.

Revoyez ce planning une fois par semaine, par exemple le dimanche soir. Vous repérez ainsi les semaines chargées avant qu'elles n'arrivent, et vous ajustez sans paniquer.

Habitude 3 : avancer à petits pas

Le CNED conseille de se fixer des objectifs clairs, atteignables et progressifs, selon la « méthode des petits pas ». Un objectif comme « finir le module 2 » reste flou. Découpez-le : lire la première partie lundi, faire les exercices mercredi, préparer une fiche samedi.

Chaque petit objectif atteint vous donne un repère concret. C'est aussi plus facile à caser dans une semaine de travail qu'un grand bloc de plusieurs heures.

Un lieu et une attention protégés

Habitude 4 : installer un espace de travail adapté

Selon L'Étudiant (2020), le CNED conseille de s'organiser « un espace de travail adapté dans lequel on se sent bien pour étudier ». L'idée est de séparer, autant que possible, le lieu où l'on étudie du lieu où l'on se repose.

Un coin de table toujours le même, du matériel prêt, un éclairage correct : ces détails évitent de perdre dix minutes à s'installer à chaque séance. Si le calme est impossible chez vous, une bibliothèque ou une médiathèque peut servir de lieu d'étude régulier.

Habitude 5 : savoir rester attentif

Le CNED cite aussi la capacité à « rester attentif » parmi ses conseils pour apprendre à distance. Devant un écran, les sollicitations sont permanentes : messages, réseaux sociaux, autres onglets.

Quelques gestes simples aident :

• Couper les notifications pendant la séance.
• Garder un seul onglet ouvert, celui du cours ou de l'exercice.
• Éloigner le téléphone de votre espace de travail.
• Commencer chaque séance avec un objectif précis, issu de votre planning.

Aucune durée de concentration idéale n'est établie par les sources consultées. Observez plutôt votre propre rythme et placez vos pauses en conséquence.

Habitude 6 : apprendre activement plutôt que relire

C'est sans doute le conseil le plus contre-intuitif. Dans ses conseils pour apprendre à distance, le CNED, qui s'appuie sur l'avis d'une orthopédagogue, explique que lire et relire n'est pas une méthode efficace. Il recommande d'être acteur de ses apprentissages.

Deux outils sont cités :

• La carte mentale : un schéma qui part d'une notion centrale et déploie ses idées liées en branches. La construire oblige à trier et à hiérarchiser.
• Les flashcards : des fiches avec une question au recto et la réponse au verso. Elles servent à se tester, pas seulement à relire.

Vous pouvez aussi reformuler une notion à voix haute, comme si vous l'expliquiez à un collègue. Si vous bloquez, c'est le signe qu'un point reste à revoir. À distance, ces méthodes remplacent en partie les questions qu'on poserait spontanément en salle.

Habitude 7 : garder du lien pour ne pas étudier seul

L'isolement est le piège principal des études à distance. Le CIDJ (2020) conseille de garder une vie sociale malgré la distance, et le CNED recommande de s'entourer : proches, autres étudiants, forums.

Selon L'Étudiant (2020), il est utile d'échanger sur les forums avec les autres étudiants et avec les enseignants. L'article cite aussi les Campus connectés, des lieux qui réunissent des étudiants à distance avec des tuteurs. Il s'agit surtout d'un dispositif universitaire, à considérer comme une ressource générale.

L'ONISEP conseille de son côté de participer, si possible, à des activités à l'extérieur. Concrètement, vous pouvez :

• former un binôme de révision avec un autre apprenant ;
• rejoindre ou créer un groupe d'échange avec votre promotion ;
• prévenir vos proches de vos créneaux d'étude, pour qu'ils les respectent et vous encouragent ;
• garder une activité hors écran chaque semaine (sport, association, sorties).

Habitude 8 : demander de l'aide, un droit en formation à distance

Le troisième conseil du CIDJ (2020) est de demander de l'aide. Pour les questions pédagogiques, on s'adresse à l'établissement et aux formateurs. Pour le moral, on peut se tourner vers un psychologue ou une ligne d'écoute : le CIDJ cite Fil Santé Jeunes, au 0 800 235 236, gratuit et anonyme.

Dès le début de votre parcours, renseignez-vous auprès de votre organisme sur les modalités d'accompagnement prévues : contact des formateurs, tutorat, outils d'échange. Vous saurez ainsi vers qui vous tourner au premier blocage.

Ce que prévoit le cadre légal

Le tutorat n'est pas un simple bonus. Selon l'AKTO, un opérateur de compétences (OPCO), l'article L6313-2 du Code du travail, dans sa version issue de la loi Avenir professionnel du 5 septembre 2018, prévoit qu'une action de formation peut être « réalisée en tout ou partie à distance ». C'est le cadre de la formation ouverte et à distance (FOAD).

Selon les informations disponibles, l'article D6313-3-1 du même code demande que ces formations prévoient une assistance technique et pédagogique appropriée, une information sur les activités pédagogiques à réaliser et des évaluations. Utilisez donc l'accompagnement prévu : poser une question à un formateur fait partie du parcours.

Étudier à distance quand on travaille ou qu'on se reconvertit

Pour un salarié, un alternant ou une personne en reconversion, la contrainte principale reste le temps. Les habitudes 1 à 3 deviennent alors prioritaires : bloquez vos créneaux d'étude dans votre agenda comme des rendez-vous, et découpez chaque module en petites étapes.

Si vous hésitez encore sur le format, notre comparatif cours du soir ou formation à distance aide à trancher. Pour anticiper la fin du parcours, consultez notre article sur le passage des examens d'un BTS ou d'un titre professionnel suivi à distance. Et pour la question du budget, voyez comment financer une formation à distance diplômante.

À Excellence BS, école de commerce en alternance à Épinay-sur-Seine, deux titres se suivent 100 % en ligne, y compris pour les candidats qui vivent à l'étranger : le Titre Professionnel Négociateur Technico-Commercial (NTC, RNCP 39063) et le Titre Professionnel Responsable d'Établissement Marchand (REM, RNCP 38666). Le BTS NDRC et le Mastère Manager d'Affaires se suivent, eux, en présentiel ou en hybride. L'équipe vous répond sur l'organisation des cours et de l'accompagnement.

Vos questions sur les études à distance

En résumé

Étudier à distance demande surtout de reconstruire soi-même le cadre que le présentiel offre naturellement. Les sources consultées convergent sur quelques principes simples :

• Le temps : un rythme régulier, un planning précis et des objectifs à petits pas.
• Le lieu et l'attention : un espace de travail adapté et des distractions limitées.
• La méthode : apprendre activement, avec cartes mentales et flashcards.
• Le lien : garder une vie sociale, échanger avec les autres apprenants et utiliser l'accompagnement prévu.

Ces habitudes ne garantissent pas un résultat, mais elles vous donnent un cadre solide. Si vous envisagez un titre professionnel en ligne, la brochure vous permet de découvrir le programme détaillé du Titre Pro NTC et du Titre Pro REM.